Какова цель кардиореабилитации?
Помочь максимально полноценно восстановить привычный образ жизни пациента. Причем кардиореабилитация будет полезна вне зависимости от тяжести заболевания. Даже если заболевание более тяжелое, то программа реабилитации поможет вернуть уверенность в себе, поспособствует выздоровлению и улучшению качества жизни.
В первую очередь реабилитация необходима при ишемической болезни сердца. Программу кардиореабилитации должны проходить все больные, перенесшие инфаркт миокарда. Также она показана пациентам, страдающим стенокардией, сердечной недостаточностью. Проходят программу после вмешательств на коронарных артериях – коронарной ангиопластики, операции аорто-коронарного шунтирования (АКШ) и некоторых других.
Реабилитация направлена на достижение оптимальных условий качества жизни пациента.
Наиболее важной частью кардиореабилитации является лечебная гимнастика, занятия физическими упражнениями, которые тренируют сердечную мышцу, сосуды сердца. Кроме того, лечебная физкультура ведет к снижению в крови уровня холестерина, снижению высокого артериального давления, избыточной массы тела и уменьшает риск стресса.
В некоторых случаях пациенты спрашивают, а не опасно ли после, например, инфаркта миокарда заниматься лечебной физкультурой, давать нагрузку на сердце, не приведет ли это к повторному инфаркту. Тут важно понять, что лечебная гимнастика – дозированная и специально разработанная для пациентов, причем индивидуально для каждого конкретного случая.
Прекрасным средством реабилитации при инфаркте миокарда является терренкур.
Терренкур — это дозированные по расстоянию, времени и углу наклона пешие восхождения. Проще говоря — это метод лечения дозированной ходьбой по специально организованным маршрутам.
Терренкур – это прежде всего дозированная и специально разработанная нагрузка, поэтому она не вредна для сердца, а наоборот, полезна, так как постепенно тренирует его.
Физическая нагрузка помогает улучшить настроение пациента, то есть борется со стрессом и депрессией, помогает снизить избыточный вес, улучшить общий тонус организма. При физической нагрузке улучшается кровоснабжение всех органов и тканей в организме, нормализуется доставка кислорода ко всем клеткам организма.
Стоит особо отметить обучение правильному образу жизни.
Диета – еще один важный аспект реабилитации. Правильная диета важна для профилактики. Специально для Вас диету разработает наш врач-диетолог, с учетом Ваших вкусовых предпочтений. Конечно, от определенной еды придется отказаться. Есть поменьше соли и жиров, и побольше овощей и фруктов. Это важно, так как при продолжающемся избыточном поступлении холестерина в организм лечебная физкультура будет малоэффективной. Как известно, наш организм сам вырабатывает необходимый для него холестерин.
Психологическая реабилитация – важное звено в цепи всей кардиологической реабилитации. Вы уже знаете, что постоянный стресс – это фактор риска развития ИБС, инфаркта миокарда и инсульта. Наш психотерапевт поможет Вам справиться со стрессом и депрессией.